Das Team der AOK rund um Felix Fetzer hat hierfür verschiedene Gesundheits-Check-Stationen im Foyer des Unternehmens aufgebaut, die die Mitarbeitenden durchlaufen und ihre Werte ermitteln lassen können.
Die erste Station hält individuelle Übungen mit dem Terraband für jede/n TeilnehmerIn bereit. Das Terraband erhalten die Mitarbeitenden im Anschluss als Geschenk. Bei der nächsten Station wird eine Untersuchung des Blutdrucks an beiden Armen und Beinen durchgeführt. Wird bei der Untersuchung ein Wert ermittelt, der einen Druckverlust von Armen zu Beinen bestätigt, ist das ein wichtiger Indikator, die Durchlässigkeit der Gefäße genauer zu untersuchen und so Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen.
Weiter geht es mit einer Messung zur Ermittlung der Versorgung des Körpers mit den so wichtigen Antioxidantien. Der Wert gibt Aufschluss darüber, ob man genügend Lebensmittel zu sich nimmt, die Antioxidantien enthalten und so den Stresslevel für Körperzellen ausgleichen können. Dazu gehört Gemüse, Obst usw.. Antioxidantien schützen den Körper bspw. vor Erkrankungen wie Krebs.
In der nächsten Station wird die Beweglichkeit der Halswirbelsäule getestet. Bei einem entsprechenden Manko wird der Probant mit hilfreichen und bewegungsfördernden Übungsanleitungen versorgt.
Ein Reaktionstest gibt an, wie schnell man generell reagiert und handelt.
Die letzte Station wird vom Team des Betriebsarztes Dr. Aicher aus Spaichingen geleitet. Hier wird Blut abgenommen und analysiert sowie ein Test zur Reaktionsfähigkeit und Orientierung durchgeführt, der ansonsten bei Testungen zur Fähigkeit der Personenbeförderung angewandt wird.
Stärken kann man sich an der Ernährungsstation, wo leckere rote und grüne Smoothies verkostet sowie gesunde Snacks durchprobiert werden können.
Eine super Möglichkeit also, mal wieder etwas für die eigene Gesundheit zu tun und das Bewusstsein dafür zu wecken!
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